Wandel in 10 weken 10 km
Heb je zin om te starten met wandelen? Wil je in 10 weken10 km kunnen wandelen? Dan is deze Start to Walk training iets voor jou. We werkten met wandelschema’s om rustig aan op te bouwen naar een wandeling van 10 km. De schema’s zijn geschikt voor iedereen die (terug) wil starten met sporten. In deze training geven we je bovendien nog heel wat praktische informatie en tips mee.
Dit programma is in het bijzonder voor de leden van de verenigingen 55+ Genk. Maar is vrij toegankelijk voor alle 55+ van Genk en daar buiten.
Deelnemen aan het programma is Gratis en zonder enige andere verplichting.
We starten op maandag 19 oktober 2026.Telkens om 10.00 op de parking van Kattevennen.
MAANDAG 19/10/2026 2,0 KM
WOENSDAG 21/10/2026 2,0 KM
VRIJDAG 23/10/2026 2,5 KM
MAANDAG 26/10/2026 2,5 KM
WOENSDAG 28/10/2026 2,5 KM
VRIJDAG 30/10/2026 3,8 KM
MAANDAG 02/11/2026 3,8 KM
WOENSDAG 04/11/2026 2,5 KM
VRIJDAG 06/11/2026 4,2 KM
MAANDAG 09/11/2026 3,8 KM
WOENSDAG 11/11/2026 3,8 KM
VRIJDAG 13/11/2026 4,2 KM
MAANDAG 16/11/2026 4,2 KM
WOENSDAG 18/11/2026 3,8 KM
VRIJDAG 20/11/2026 5,0 KM
MAANDAG 23/11/2026 5,0 KM
WOENSDAG 25/11/2026 4,2 KM
VRIJDAG 27/11/2026 6,0 KM
MAANDAG 30/11/2026 6,0 KM
WOENSDAG 02/12/2026 6,0 KM
VRIJDAG 04/12/2026 7,0 KM
MAANDAG 07/12/2026 6,5 KM
WOENSDAG 09/12/2026 6,0 KM
VRIJDAG 11/12/2026 8,0 KM
MAANDAG 14/12/2026 6,5 KM
WOENSDAG 16/12/2026 6,0 KM
VRIJDAG 18/12/2026 8,0 KM
MAANDAG 21/12/2026 5,0 KM
WOENSDAG 23/12/2026 5,0 KM
DONDERDAG 24/12/2026 10,0 KM
Zo voor kerstmisavond de 10 km nu kan je mee met de wekelijkse 12 km wandeling. En kan je gaan dromen van je eerste Camino Porto Santiago de Compostella!!!
INFO EN INSCHRIJVEN MET ONDERSTAAND FORMULIER